BuDhaGirl's Global Wellness Week Challenge Day 7: Intention Setting
Herausforderung: Zünde eine Kerze an und nimm dir 10 ruhige Minuten für Selbstreflexion. Setze eine Absicht, die deine kommenden Tage leitet. Optional: Ziehe eine Karte, schreibe in ein Tagebuch oder nutze ein Mantra für intuitive Führung.
Raum für Stille zu schaffen ist ein heiliger Akt – eine Schwelle zwischen dem, wo du gewesen bist, und dem, wohin du gehst. Heute gestalte eine persönliche Zeremonie nur für dich. Zünde eine Kerze an. Atme tief ein. Frage dich: Was brauche ich mehr in meinem Leben? Welche Energie möchte ich verkörpern? Lass die Antwort sanft kommen. Es kann ein Wort, eine Erinnerung, eine Vision oder ein Flüstern deines inneren Wissens sein. Lass sie wie Weihrauch aufsteigen und sich sanft in deiner Seele niederlassen.
Diese Praxis des Setzens von Absichten ist nicht nur Vorbereitung – es ist Ausrichtung. Wenn wir mit Zielstrebigkeit durchs Leben gehen, wird das Chaos leiser und Klarheit beginnt zu führen. Wie das Schichten deiner All Weather Bangles® – jede ein Erinnerungsstück an Stärke, Anmut und Präsenz – wird deine Absicht zu einem stillen Anker. Eine zentrierende Kraft, zu der du zurückkehren kannst, egal wie sich der Tag entwickelt.
Lass dies eine Rückkehr zu dir selbst sein. Du fängst nicht von vorne an – du erhebst dich aus jedem bedeutungsvollen Schritt, der dich zu diesem Moment geführt hat. Reflektiere, richte dich aus und gehe achtsam voran.
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